Monday, October 10, 2011
i enjoy my life now.
早上吃奶昔
中午吃便当
晚上吃奶昔
这是我最近的饮食习惯
当然有时会失控爆掉,还是会吞下很多毒药,以致达到味觉上最完美的享受
改变是需要缓冲
但我相信自己能做到
这方法不仅能让我回到标准的体重
重要的是我有了一套健康生活的模式
没有了健康,也没办法过平凡的日子
现在不牺牲要等什么时候?
1 comment:
Anonymous
October 11, 2011 at 5:20 AM
你得到的比犧牲的多了。
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你得到的比犧牲的多了。
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